PROCRASTINER

Relier les tâches aux objectifs

Clarifier les priorités

Utiliser des objectifs pour lutter contre le perfectionnisme

Décomposer les grandes initiatives en tâches plus petites

Dresser la liste de toutes les tâches à accomplir

Définir les échéances

Lister

Accrocher

Proposer

Balayer les réticences

Argumenter

Reformuler

Conclure